Kompletní průvodce půstem Český
Minimálna výška
18,7 EUR
Info v skratkePo celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou...
Súhrn vlastností a parametrov
Podobné produkty k Kompletní průvodce půstem Český nájdete nižšie.
Prezrite si Kompletní průvodce půstem Český v sekcii jedlo a kuchárky a kúpte ho v obchode Namaximum.sk za 18,7 EUR.
Kompletní průvodce půstem Český – prehľad vlastností, výhod a používateľských tipov
Odoslanie možné zo skladuNa pobočke ihneď k odberu
Aktuálna cena18,7 EUR
Aktuálne informácie a detaily o Kompletní průvodce půstem Český sú k dispozícii na Namaximum.sk
Hodnotenie, skúsenosti a kľúčové informácie o Kompletní průvodce půstem Český
Po celé dlhé dejiny sa ľudia postili. Či už z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou súčasťou života – až donedávna. Naše telá sa evolučne nezmenili, ale hlad už nemáme nikdy: každý deň raňajkáme, desiatame, obedujeme, zase desiatame, večeríme... Má súčasná epidémia obezity a ďalších civilizačných chorôb korene v tejto radikálnej stravovacej zmene? Pribúda vedeckých dôkazov, že áno. Lekár Jason Fung preto vyskúšal s viac ako tisíckou pacientov rôzne pôstne režimy a dosiahol pritom skvelé výsledky. V knihe vysvetľuje, ako môžeme využiť pôstu v boji s nadváhou. S pomocou vedeckých štúdií tiež dokazuje, že pôst spomaľuje starnutie, má potenciál na liečbu cukrovky 2. typu, vysokého krvného tlaku alebo metabolického syndrómu a efektívne pomáha tam, kde zlyhávajú iné postupy.V knihe sa okrem iného dozviete: Komu pôst môže pomôcť a prečo je účinnejšou metódou chudnutia ako tradičné nízkokalorické diéty. Prečo vás pôst pripraví o tuk, ale nie o svalovú hmotu. Prečo je dodržiavanie pôstu vlastne jednoduchšie ako klasické diéty a ako pracovať s pocitom hladu. Aké sú druhy pôstov a že si môžete zvoliť pôstny režim na mieru. Že aj niekoľkohodinové vynechanie jedla môže slúžiť ako účinný pôst. Aké (prekvapivo chutné!) zdroje výživy si môžete pri pôste dopriať. Ako pôst správne prerušiť a kto by ho vôbec nemal držať. Tak čo keby ste skúsili ísť proti prúdu, aspoň chvíľu nejedli a počkali, čo to s vami urobí?
Objavte jedlo a kuchárky pre každý rozpočet
Objavte cenovo dostupné možnosti v kategórii jedlo a kuchárky a vyberajte rozumne.
Odpovede na vaše časté otázky o Kompletní průvodce půstem Český
❓ Kde nájdem Kompletní průvodce půstem Český za výhodnú cenu?
Produkt Kompletní průvodce půstem Český nájdete od 18,7 EUR – pozrite si Namaximum.sk.
❓ Kde kúpiť Kompletní průvodce půstem Český online?
Prezrite si Kompletní průvodce půstem Český v e-shope Namaximum.sk a zistite viac o jeho dostupnosti.
❓ Je Kompletní průvodce půstem Český dostupný na okamžitý odber?
Kompletní průvodce půstem Český je často na okamžitý odber práve v e-shope Namaximum.sk.
❓ Ako zistím, kde je EAN na Kompletní průvodce půstem Český?
Získajte informácie o Kompletní průvodce půstem Český pomocou EAN: 9788075550620.
Odporúčané kategórie
