Funkční trénink na anatomických základech

Minimálna výška

17,4 EUR

Odozva zákazníkov na Funkční trénink na anatomických základech: Priemerné skóre: 4,5

Info v skratke

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř...

Súhrn vlastností a parametrov

Produkt Funkční trénink na anatomických základech ponúka zatiaľ iba jeden obchod. Pozrite sa nižšie na alternatívy.

12,6 EUR

Artforum.sk

Ester Ledecká

Objaviť výhodnú cenu

13,0 EUR

Artforum.sk

Neutečeš

Objaviť výhodnú cenu

15,9 EUR

Artforum.sk

Everest s ručením obmedzeným

Objaviť výhodnú cenu

26,4 EUR

Artforum.sk

Dejiny rýchlosti

Objaviť výhodnú cenu

15,7 EUR

Artforum.sk

Kancelář v pohybu

Objaviť výhodnú cenu

13,6 EUR

Artforum.sk

Pilates. 50 tréninkových sestav

Objaviť výhodnú cenu

Prezrite si Funkční trénink na anatomických základech v sekcii šport a cvičenie a kúpte ho v obchode Artforum.sk za 17,4 EUR.

Funkční trénink na anatomických základech – prehľad vlastností, výhod a používateľských tipov

Odoslanie možné zo skladuNa pobočke ihneď k odberu

Odozva zákazníkov na Funkční trénink na anatomických základech Priemerné skóre: 4,5

Položka kategórieŠport a cvičenie

Exkluzívna výrobná radaGrada Publishing

PredajňaArtforum.sk

Aktuálna cena17,4 EUR

Unikátny kód výrobku9788027139064

AutorCarr Kevin

AutorFeit Kate Mary

EdíciaSport extra

Rok vydania2024

VydavateľGrada Publishing

Aktuálne informácie a detaily o Funkční trénink na anatomických základech sú k dispozícii na Artforum.sk

Hodnotenie, skúsenosti a kľúčové informácie o Funkční trénink na anatomických základech

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.
Uvnitř se dozvíte o: - významu tréninku mobility a jeho vlivu na kvalitu pohybu, výkon a snížení rizika zranění - aktivitách pro zahřátí před intenzivním tréninkem - cvičeních s medicinbalem a plyometrických cvičeních, které vás naučí generovat a vstřebávat sílu - posilování s činkami, swinzích s kettlebelem a výskocích pro nabytí výbušnosti - cvičeních zaměřených na kyčle, kolena nebo core, na tlak i tah, jež rovnoměrně posílí horní část vašeho těla, jeho dolní část a střed