80/20: Dokonalá kondice

Minimálna výška

18,2 EUR

Odozva zákazníkov na 80/20: Dokonalá kondice: Priemerné skóre: 4,5

Objaviť výhodnú cenu

Info v skratke

Súhrn vlastností a parametrov

Produkt 80/20: Dokonalá kondice ponúka zatiaľ iba jeden obchod. Pozrite sa nižšie na alternatívy.

12,6 EUR

Artforum.sk

Ester Ledecká

Objaviť výhodnú cenu

13,0 EUR

Artforum.sk

Neutečeš

Objaviť výhodnú cenu

15,9 EUR

Artforum.sk

Everest s ručením obmedzeným

Objaviť výhodnú cenu

26,4 EUR

Artforum.sk

Dejiny rýchlosti

Objaviť výhodnú cenu

15,7 EUR

Artforum.sk

Kancelář v pohybu

Objaviť výhodnú cenu

13,6 EUR

Artforum.sk

Pilates. 50 tréninkových sestav

Objaviť výhodnú cenu

Prezrite si 80/20: Dokonalá kondice v sekcii šport a cvičenie a kúpte ho v obchode Artforum.sk za 18,2 EUR.

80/20: Dokonalá kondice – prehľad vlastností, výhod a používateľských tipov

Odoslanie možné zo skladuNa pobočke ihneď k odberu

Odozva zákazníkov na 80/20: Dokonalá kondice Priemerné skóre: 4,5

Položka kategórieŠport a cvičenie

Exkluzívna výrobná radaGrada Publishing

PredajňaArtforum.sk

Aktuálna cena18,2 EUR

Unikátny kód výrobku9788027133727

AutorFitzgerald Matt

AutorWarden David

Rok vydania2023

VydavateľGrada Publishing

Počet strán304

Aktuálne informácie a detaily o 80/20: Dokonalá kondice sú k dispozícii na Artforum.sk

Hodnotenie, skúsenosti a kľúčové informácie o 80/20: Dokonalá kondice

Zpomalte, abyste byli rychlejší! Vědecké výzkumy prokázaly, že sportovci distančních disciplín dosahují nejlepších výsledků, pokud se drží zásady 80/20 – tedy 80 % tréninku absolvují v nízké intenzitě a zbývajících 20 % ve střední a vysoké intenzitě. Většina rekreačních sportovců ale věnuje až polovinu času přípravy ve vyšších intenzitách, což jim neumožní dostatečnou regeneraci před dalším tréninkem.