|
Gotu Cola, Centella asiatica, Pupočník ázijský je jednou z dôležitých bylín v čínskej medicíne. Táto rastlina rastie v močaristých oblastiach Číny, Srí Lanky, Indie a teraz sa rozšírila do Austrálie a Južnej Afriky. Číňania ju považujú za "elixír mladosti" pretože regeneruje nervovú sústavu, podporuje inteligenciu a pamäť.
Je to plazivá rastlina, ktorá dorastá do výšky 1,5 metra. Kvety sú drobné, najprv zelené a potom červené. Jogíni ju používajú pre regeneráciu mysle a pri vyrovnávaní ľavej a pravej hemisféry. Gotu cola sa najviac využvá pri psychických ochorení (depresia, stres, strach), pomáha pri liečení epilepsie, chronickej zábudlivosti, Alzheimerova choroba, pri hypochodnrii alebo predčasnému starnutiu. Môže pomôcť pri liečení rôznych závislostí, detoxikuje krv, pečeň a l'adviny a posilňuje imunitu.Zlepšuje krvný obeh, tíši bolesť, zlepšuje rast vlasov, fúzov, nechtov a podporuje prácu srdca.
Dávkovanie: Aby sa dostavil správny účinok, je dobré piť odvar z 5 - 15 gramov každý deň. Tento odvar je dobré piť niekoľkokrát za deň, má nevýraznú chuť
|
